Senaste nytt
Matcher idag
Stjärnkeeperns tips: Bli kung i assistligan
11 februari, 06:17, 2015
FÖLJ INNEBANDYMAGAZINET:
![Facebook]()
![Instagram]()
![Twitter]()
Många tror att en målvakt bara ska vara duktiga på att rädda bollar. Men genom att träna upp utkasten kan burväktaren även bli ett offensivt vapen. Viktor Klintsten avslöjar här sina utkasthemligheter.
TA SNABBA BESLUTFörsta tanken man ska få när man har bollen är att snabbt blicka upp, vara aggressiv och titta var forwarden befinner sig och om de har någon yta. Om inte det går så titta om det kommer någon back farande, annars släpp den till en spelare nära dig. Detta ska ske inom loppet av en sekund då man fattar beslutet. Man märker snabbt om det går att kasta långt och man får inte tveka. Då blir det bara mellanmjölk.
TA FÖR DIG PÅ TRÄNINGAR
Det finns många övningar man kan göra om man snackar ihop sig med tränaren. En spelare kan lobba hem bollen exempelvis och så ska man så snabbt som möjligt starta en spelvändning. Eller så kan du öva precision genom att ställa upp två konor och försöka kasta bollen emellan dem, alternativt pricka dem. Precisionen är jätteviktig för spelaren
LÄS VIDARE MED PLUS