Senaste nytt
Matcher idag
Experterna: Träningen du behöver inför premiären
FÖLJ INNEBANDYMAGAZINET:
![Facebook]()
![Instagram]()
![Twitter]()
ANNONS
Med seriestarten i nära antågande har du fortfarande chansen att träna dig i superform för att dominera när matcherna startar. Ta hjälp av experternas unika guider och tips både för målvakter och utespelare. Så blir du... Snabbare Starkare Kung i skytte ... och mycket mer
För målvakten
Träning: Bli en superkeeper - på 40 dagarKändisexpertens psykologitips: Så blir du en världsmålvaktFör utespelare
Lär dig målskyttarnas hemligheterExperten tipsar: Så får du grym teknik i sommarGUIDE: Så blir du en superskytt - på 40 dagar!GUIDE: Lär dig zorra - på sju dagarGUIDE: Så tränar du upp spelsinnet - på 40 dagarGUIDE: Bli snabbare - på 40 dagar!För alla
Så tar du dig igenom en långtidsskadaExperterna: Så lägger du upp din styrketräningExperten: Så ska du löptränaExperten: Så tränar du upp explosivitetenFörbättra din rörlighet till nästa säsongTräningspasset som håller dig i form - max 15 min/dag
