Tre frislagsmål på sju minuter av Växjö

När Växjö besegrade AIK med 9-5 i söndags kom tre av lagets fyra första mål till genom läckra frislag. Assisterande tränaren Dennis Mårtensson förklarar effektiviteten.

Ni gör tre mål mot AIK i första perioden på frislag. Vad är hemligheten, Dennis Mårtensson?
- Utan att avslöja varianter så handlar det om att respektera speldelarna som ger en chans att vinna matcherna. Fasta situationer kan faktiskt avgöra en match, framförallt i en så jämn serie som SSL är i år. De fasta målen kan göra skillnad på tre eller noll poäng. Man är bra på det man tränar på, säger Mårtensson, assisterande tränare i Växjö, till Innebandymagazinet.se.

Hur kommer det sig att ni lyckas göra tre snygga frislagsmål på en period?
- Det är Niklas Nordén (huvudtränaren) som har en fetisch på frislag, det är helt fantastiskt. Vi hade som målsättning att göra minst två mål på frislag, sedan kom första nästan direkt initialt i första perioden. Ett mål var inte tillräckligt, sen kom andra och tredje och det får vi vara jävligt nöjda med, speciellt mot sett såpass bra lag som AIK faktiskt här.

Hur mycket tränar ni på frislag?
- Vi pratar frislag mer eller mindre varje träning. Vi har en utvecklingsbar grupp med fantastiska kreativa förmågor. Spelarna kommer gärna på egna saker och hittar på egna lösningar. Det är en miljö som vi har skapat; där man får möjlighet att påverka situationen.

Hur ofta kollar ni på andra lags varianter?
- Det finns mängder av motståndarvarianter som man kan stjäla. Vi går efter parollen att ”de som vet mest, de vinner mest”. Möter vi en motståndare som är exceptionellt starka i någon spelform så tar vi hänsyn till det. Skulle till exempel Granlo (Växjös kommande motståndare, reds anm) göra tio mål på frislag mot Pixbo skulle vi ta hänsyn till det.

Vilket SSL-lag har bäst frislagsvarianter?
- Jag tycker Höllviken har finurliga varianter. Det är många lag som gör den läxan, och som har fattat att den spelformen kan vinna och avgöra matcher. Höllviken stod för skickliga varianter. Sedan har Falun fem stycken världsspelare. Men jag tycker vi gör många frislagsmål som är roliga att titta på.

Slutligen, vilken är din absoluta favoritvariant?
- Alla där man gör mål!

Läs mer
Highlights: Växjö-AIK 9-5
TV-listan: De geniala frislagen

Frislagen som kan avgöra matchen
Frislagsövningen du INTE får göra: "Viktigt"
TIPS: Så stoppar man ett frislag