“Kul grej att komma ifrån de vanliga matcherna“

Hur tränar ett division 1-lag under sommaren? Vi kollade med Arvikas tränare hur de har tränat under sommaren.

Under försäsongen har huvudtränaren Björn Arvidsson och hans assistent Lars Andersson låtit en egen fystränare håll koll på killarna i Arvika.
– Vi har haft hjälp av våran fystränare Thomas Börjesson. Vi har fokuserat på att stärka fotleder, knä och förbättra snabbheten hos spelarna. Vi har alltid haft honom och han är mycket duktig. Han har stor kompetens och jobbar med alpina skidåkare vanligtvis, säger Björn Arvidsson till Innebandymagazinet.

Det har blivit några mil i de värmländska skogarna under sommaren för spelarna i klubben.
– Vi har tränat tre dagar i veckan, med en veckas upphåll under semestern. Så det kan alltid vara mer.


Redan i helgen som var spelades den första träningsmatchen. Där blev det seger med 8-2, och tränarna förklarar det lite konstiga valet att åka till Norge för matchning.
– Vi har kontakter med Slevik genom Christoffer Nilsson som spelat i Slevik tidigare, så det var en kul grej att komma ifrån de vanliga träningsmatcherna i Sverige, säger Lars Andersson.

– Vi ska spela Kallsta Open också, så totalt blir det väl 5-6 matcher innan seriestart, skjuter Arvidsson in.