måndagen den 23 september 2019
 
 
 
Start
Nyheter
#ibsilly
Resultat
PLAY
Matcher idag
PLUS
Coachen: SSL
Allsvenskan
Logga in | Sök
 
 
Tipsa oss!
Facebook Instagram Twitter Redaktion Kundtjänst Annonsera Jobba här  
Start / Division 1
2016-08-16

Division 1

“Kul grej att komma ifrån de vanliga matcherna“

Hur tränar ett division 1-lag under sommaren? Vi kollade med Arvikas tränare hur de har tränat under sommaren.

DELA
TWEETA
KOMMENTERA


Arvika har tränat hårt i sommar och slog norska mästarlaget Slevik klart i en träningskamp i helgen.  Foto: Kent Henriksen

annons


Under försäsongen har huvudtränaren Björn Arvidsson och hans assistent Lars Andersson låtit en egen fystränare håll koll på killarna i Arvika.
– Vi har haft hjälp av våran fystränare Thomas Börjesson. Vi har fokuserat på att stärka fotleder, knä och förbättra snabbheten hos spelarna. Vi har alltid haft honom och han är mycket duktig. Han har stor kompetens och jobbar med alpina skidåkare vanligtvis, säger Björn Arvidsson till Innebandymagazinet.

Det har blivit några mil i de värmländska skogarna under sommaren för spelarna i klubben.
– Vi har tränat tre dagar i veckan, med en veckas upphåll under semestern. Så det kan alltid vara mer.


Redan i helgen som var spelades den första träningsmatchen. Där blev det seger med 8-2, och tränarna förklarar det lite konstiga valet att åka till Norge för matchning.
– Vi har kontakter med Slevik genom Christoffer Nilsson som spelat i Slevik tidigare, så det var en kul grej att komma ifrån de vanliga träningsmatcherna i Sverige, säger Lars Andersson.

– Vi ska spela Kallsta Open också, så totalt blir det väl 5-6 matcher innan seriestart, skjuter Arvidsson in.


//Kent Henriksen

DELA
TWEETA
KOMMENTERA

Kommentera


LÄS MER
  Gimonäs Umeå om att Dalen använde en SSL-stjärna
Division 1  SSL-forwarden Alexander Hedlund tog steget ner i Herr1an för att hjälpa IBF Dale...
  Förra säsongen blev allt han rörde vid till guld
Division 1  Kan Lerums 17-åring återupprepa sin helt magiska fjolårssäsong som slutade med a...
  Hur kommer Hovslätt klara sig utan sina supertalanger?
Division 1  Förra säsongen gick Hovslätt till föreningens första allsvenska kval frågan är o...

PLUS



Division 1-guiden: Bli expert inför säsongen 2019/20
PLUS Premiärdagen är här! Innebandymagazinet analyserar alla serier på förhand. d...
 

Tippar: Så slutar alla sex serier i Herr1an
PLUS 
Från Norrland till Södra Götaland - så här går det för samtliga 72 lag i tredje ...
 

Vi tippar: Så går det för alla 72 lag i Herr1an
PLUS 
Serie för serie - här är Innebandymagazinets tabelltips i den tredje högsta divi...
 
Missa inte



Tippar JAS-grupperna

Alla 104 lag synas!
#ibsilly-bloggen

Vem är den mystiska spelaren? 17:56
Hon är Malmös tionde nyförvärv 11:41
Poängstark forward flyttar hem från Schweiz 08:56
SSL-backen ännu klubblös 09:26
Inget beslut taget av Mika Kohonen 13:36
Fler inlägg

Notiser

Highlights: Åstorp/Kvidinge-Lund 14:44
Highlights: Hovslätt-Alingsås JAS 11:41
Highlights: Pixbo Wallenstam-Malmö 9-3 18:44
Anna Wijk: ”Det är vidrigt” 12:36
SSL-forward hjälpte Dalens Herr1an-lag 11:44
Faluns fina start i jakten på SSL 10:30
Superkrossen i JAS med tre fyramålsskyttar! 09:44
Highlights: Warberg-Nacka Wallenstam 3-6 19:16
Highlights: Västerås Rönnby-Endre 6-5 SD 19:14
Highlights: Sirius-Dalen 5-1 19:11
Fler notiser

Senaste nytt

SSL-succé senast - landslagsspelarens #ibsilly-val 18:22
Från otäckt skadad till målskytt 16:51
Enström ser fram emot att proppa sin gamle vän Rudd 15:21
Morastjärnan finns med från start trots allt 13:54
Inför: KAIS Mora-IKSU 13:37
Drömdebut för 16-åriga RIG-talangen i allsvenskan 12:55
Miljonskuld för AIK måste hämtas in på 8 månader 11:49
Fler artiklar

MER FRÅN STARTSIDAN

1 dag kvar


Pajkastningen fortsätter mellan Falun och Storvreta


SSL Enströms skickar hånfulla passning till Rudd inför morgondagens möte

Premiäromgången

Häng med i samtliga matcher och resultat från superligans första omgång


Mora-IKSU 19.15


Morastjärnan inför kvällens gigantmöte - "Lite chockartat"


SSL Malin Alkewlöw inleder sin (Sista?) sjunde säsong med KAIS Mora ikväll

Premiäromgången

Häng med i samtliga matcher och resultat från superligans första omgång



Extra


SSL-spelare avstängd under utredning


SSL TV: Se incidenten som Karlstadspelaren Wilma Berggren är anmäld för

Premiäromgången i allsvenskan


Så var premiären av damallsvenskan


Dam En snabb koll i från norr till söder vad som hände i första omgången

Dagens klipp


TV: Säsongens första självmål - En pärla i krysset


Allsvenskan Den allsvenska säsongspremiären bjöd på det första självmålet
  Drömdebut för 16-åriga RIG-talangen i allsvenskan

16-åriga Thea Lindén var stor poängorganisatör mot Team Thorengruppen
Elitlicensen


Flertalet föreningar nekas elitlicens


Elitlicens Samtliga föreningar i allsvenskan och herr1an som nekas elitlicens
  Miljonskuld för AIK måste hämtas in på 8 månader

AIK riskerar en tvångsnedflyttning om man inte får ihop en miljon kronor
Pixbo-Malmö 9-3


Assist-hattrick för nyförvärvet när Pixbo vann stort


SSL dam Pixbo Wallenstam vann premiärmatchen i SSL för sjunde året i rad
Från Allsvenskan i fotboll till SSL - målskytt direkt  

Johanna Ejdelind: ”Här är det mer närkamper och det går snabbare”
  8 nationaliteter representerade i SSL-premiären

Unik uppsättning spelare med internationell prägel i Wallenstamhallen
TV: Här tar Pixbo ledningen med en frislagsvariant  

Säsongens första mål för Pixbo Wallenstam var mycket vackert
 
PLUS

Stora Herr2an-tipset: Så slutar samtliga 16 tabeller
JAS-guiden: Analyserar grupp för grupp med 169 lag
Division 1-guiden: Bli expert inför säsongen 2019/20
Tabelltips: Så slutar allsvenskorna från norr till söder
Så kommer poängligan i SSL dam sluta
SSL-guiden: Allt du behöver veta inför SSL 2019/20
Kastengren: ”Tanken är att jag ska ha ett större ansvar”
Stora Herr2an-tipset: Så slutar samtliga 16 tabeller
Tabelltips: Så slutar Allsvenskan södra (dam)
Stora Herr2an-tipset: Så slutar samtliga 16 tabeller

Fler PLUS-artiklar


Just nu pÅ PLAY
 
 




SENASTE KLIPP


Från otäckt skadad till målskytt
2019-09-23
  Drömdebut för 16-åriga RIG-talangen i allsvenskan
2019-09-23

  SSL-spelare avstängd under utredning
2019-09-23

  Allsvenska premiären bjöd på ett snyggt självmål
2019-09-23

  TV: Här tar Pixbo ledningen med snygg frislagsvariant
2019-09-22

Till Innebandymagazinet PLAY




MEST LÄST IDAG
  SSL dam

SSL-spelare avstängd under utredning
  Allsvenskan

Flertalet föreningar nekas elitlicens
  SSL herr

Enström ser fram emot att proppa sin gamle vän Rudd
  Allsvenskan

Allsvenska premiären bjöd på ett snyggt självmål
  Allsvenskan

Så var premiäromgången av damallsvenskan

PLUS-EXKLUSIVT


SSL herr-guiden 2018/19
PLUS Allt du behöver veta inför säsongen!

FACEBOOK


Hetaste nyheterna
 
TWITTER


Det senaste snacket

PLUS-EXKLUSIVT


Nytt managerspel för innebandy - skapa ditt lag!
PLUS Tävla mot polarna med ditt Dream Team

annons


TRÄNING


Bli en bättre spelare!
Här är de senaste träningstipsen

#ibsilly 2018


Superligan herr
 
#ibsilly 2018


Superligan dam

PLUS-EXKLUSIVT


SSL dam-guiden 2018/19
PLUS Allt du behöver veta inför säsongen!



 
Start
Resultat
Nyheter
Notiser
PLAY
Matcher idag
Bloggar
Länkar
PLUS
Logga in | Sök
 
 
Tipsa oss!
Facebook Instagram Twitter Redaktion Kundtjänst Annonsera