Har du kört fast? Ny träning kan hjälpa dig på traven.
Foto: Per Wiklund
Landet runt

Nya målvaktsövningar? Se hit!

ANNONS

Ibland kan man behöva lite inspiration. Bloggen "Innebandymålvakt" delar i sitt senaste inlägg med sig av några favoriter som funkar på alla nivåer.

I fem olika videoklipp visar Stefan Flöjt upp övningar som innefattar alltifrån uppvärmning till sidledsförflyttningar. Dessutom visar han upp ett passningshjälpmedel. Missa inte heller fler träningstips från bloggens arkiv.

Se klippen i bloggen här
Den här artikeln handlar om: